腰痛対策は間違っている！！
ひとりでできる股関節・肩関節体操―腰痛、肩こりが5分でスッキリ!
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人気ランキング ： 175958位 定価 ： ￥ 1,155 販売元 ： 主婦と生活社 発売日 ： 2005-01 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 1,155
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体操の名前がユニークで楽しい |
腰痛・肩こり・なんとなくだるい・・・
そんな悩みを仕方ないと諦めるのではなく、１日５分の体操ですっきりさせそう。
チャップリン歩き・足でもじもじ・天使のキス・Ｖ字のボロロン・春のめざめ
体操につけた名前がユニークで名前を見るだけで興味がわく。
写真も大きく体操がわかりやすい。